สายตายาว คนสายตายาว คือ คนที่มีระบบการหักเหอ่อนเกินไป แสงที่มาจากวัตถุ หรือภาพที่เกิดขึ้นจากวัตถุที่เรามองจะตกไปอยู่หลังจอตา ถ้าวัตถุที่เราดูนั้น ยิ่งอยู่ใกล้ตาเรามากเท่าใด ภาพที่จะเกิดขึ้นก็จะยิ่งตกลงหลังจอตาไกลมากออกไปอีกเท่านั้น จะทำให้มองสิ่งที่อยู่ใกล้ไม่ชัด เพราะฉะนั้น บุคคลพวกนี้ถ้าสังเกตตัวเองมักพบว่า ถ้ามองอะไรก็ตามที่อยู่ไกลๆ ออกไป พอจะมองเห็นได้ว่าเป็นอะไร แม้จะไม่ค่อยชัดก็ตาม แต่พอจะดูอะไรที่ใกล้เข้ามาพบว่าจะพร่ามัวต้องพยายามเพ่งมอง คนที่มีสายตายาว มองเห็นวัตถุได้ชัดระยะใกล้ตามีระยะเกินกว่า 25 เซนติเมตร และระยะไกลตามองได้ไกลถึงระยะอนันต์ อาจแก้ไขโดยใช้เลนส์นูนช่วยให้แสงไปตกที่เรตินาพอดี มีผลให้มองเห็นวัตถุจุดใกล้ได้ชัดที่ระยะ 25 เซนติเมตร จักษุแพทย์บอกขนาดของแว่นตาเป็นกำลังไดออปเตอร์ (diopter power) หรือเรียกว่ากำลังของเลนส์
ดวงตาถือเป็นอวัยวะที่สำคัญในร่างกายของคน เรามาก คงไม่มีใคร ต้องการที่จะอยากอยู่ในโลกมืด และไม่สามารถมองเห็นสิ่งที่เป็นไปรอบๆ ตัวเรา ดังนั้น ก่อนเราจะตัดสินใจทำอะไรที่เกี่ยวข้องกับดวงตา ควรจะปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อน นอกจากนี้ สิ่งสำคัญที่สุด คือ หมั่นดูแลใส่ใจสุขภาพตาของเราควบคู่กับสุขภาพกาย และจิตไปพร้อมๆ กันด้วย ตาเป็นอวัยวะรับความรู้สึกเกี่ยวกับการมองเห็น มีรูปร่างเกือบเป็นทรงกลมโดยส่วนประกอบของตามี 2 ส่วน คือ ส่วนรวมแสง และส่วนไวแสง โดยส่วนรวมแสง ประกอบด้วยกระจกตา เป็นเยื่อเหนียวใสอยู่ตอนหน้าจะนูนออกมามีสีขาวทึบแสง ส่วนที่เป็นตาขาว กระจกตาช่วยให้การหักเหแสงที่ตามีกำลังสูงขึ้น ม่านตา เป็นกล้ามเนื้อทึบแสงมีสีต่างๆ ตามเชื้อชาติ รูม่านตา เป็นช่องเปิดตรงกลางม่านตาจะปรับให้เล็กลงได้เมื่อมีแสงมาเข้าตามากขึ้น และจะปรับให้เปิดกว้างเมื่อแสงลดน้อยลง